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Rosacea - Was tun?

Haben Sie den Verdacht, unter der Hautkrankheit Rosacea zu leiden oder wurden Sie bereits von Ihrem Hausarzt/Ihrer Hautärztin darauf angesprochen? Was also tun gegen Symptome wie Knötchen (Papeln), Eiterbläschen (Pusteln) und Hautrötungen? Hier erhalten Sie Empfehlungen für die ersten Schritte mit der Erkrankung Rosacea.

Gehen Sie zu einem Hautarzt/einer Hautärztin

Nur Dermatologen und Dermatologinnen, also Fachärzt:innen für Hauterkrankungen, können die sichere Diagnose „Rosacea“ stellen. Sollte Rosacea bei Ihnen diagnostiziert werden, können Ihr Hautarzt oder Ihre Hautärztin Sie beraten, welche Behandlung für Sie die richtige ist. Zahlreiche Tipps und einen Leitfaden für den Besuch in der hautärztlichen Praxis finden Sie hier. Über die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten werden Sie unter anderem in den folgenden Rubriken „Creme, Lotion, Gel“ und „Medikamente zur Einnahme“ informiert. Hier geht's zur Hautarztsuche.

Kosmetische Pflege der Rosacea-Haut

Rosacea-Betroffene haben grundsätzlich eine äußerst empfindliche Haut, die auch auf bestimmte Inhaltsstoffe in Pflegeprodukten und Kosmetika sehr sensibel reagieren kann.
Mit einer auf die besonderen Bedürfnisse der Rosacea-Haut abgestimmten Hautpflege, können Sie – ergänzend zur medikamentösen Therapie – Ihr Hautbild jedoch deutlich verbessern.

Konkrete Empfehlungen zu Pflege- und Kosmetikprodukten für Ihre empfindliche Rosacea-Haut können Sie bei Hautärzt:innen oder Kosmetiker:innen erfragen. Viele hautärztliche Praxen haben ein eigenes kosmetisches Institut und bieten eine enge Verzahnung von medizinischer Behandlung und kosmetischer Pflege.

Finden Sie Ihren persönlichen Rosacea-Auslöser

Dokumentieren Sie Krankheitsschübe, Ihre Ernährung und Ihre Alltagsaktivitäten in einem Rosacea-Tagebuch. Haben Sie Ihre Auslöser (Trigger) herausgefunden, sollten Sie versuchen, Ihre Trigger zu meiden.
Häufige Trigger, die Ihre Rosacea verschlimmern können, sind unter anderem Alkohol, Sonne (UV-Strahlung), scharfe Speisen, körperliche Anstrengung und Stress. Weitere Informationen zu Auslösern können Sie hier nachlesen.

Schonen und schützen Sie Ihre Haut

Benutzen Sie nur seifen- und alkoholfreie Produkte für die Reinigung Ihrer Gesichtshaut. Schützen Sie sich an sonnigen Tagen durch Sonnenschutz-Produkte mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF) 30-50+ und verringern Sie das Risiko von Hautirritationen, indem Sie eine für Rosacea-Haut geeignete Hautpflegeserie, z. B. aus der Apotheke, benutzen.
Mehr zu den richtigen Pflege- und Kosmetikprodukten bei Rosacea erfahren Sie in den Rubriken Hautpflege und kosmetische Tipps.

Gönnen Sie sich eine tägliche Portion Extra-Pflege. Massieren Sie regelmäßig Ihr Gesicht: Eine spezielle Massage trägt dazu bei, Schwellungen abklingen zu lassen und das Hautbild zu verbessern.

Hautarzt-Suche

Sie haben noch keinen Hautarzt und wissen nicht, an wen Sie sich wenden können? Hier können Sie ihn finden. Geben Sie Ihre Postleitzahl oder Stadt ein und wir zeigen Ihnen, wo sich der nächste Hautarzt in Ihrer Umgebung befindet.

Zur Hautarztsuche

Creme, Lotion, Gel

Je nach Ausprägung Ihrer Rosacea sowie in Abhängigkeit der Symptome empfiehlt sich eine äußerliche Behandlung. Es gibt sowohl spezielle äußerlich anzuwendende Arzneimittel, die gezielt gegen die Rötungen wirken, als auch antientzündlich wirkende Cremes, Gele und Lotionen, um die Papeln und Pusteln in den Griff zu bekommen.

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Medikamente zur Einnahme

Ist die Rosacea weiter fortgeschritten, kann die äußerliche Behandlung durch die Einnahme von Kapseln oder Tabletten ersetzt oder ergänzt werden. Im Folgenden stellen wir Ihnen verschiedene Therapie-Konzepte vor.

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