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Es ist wieder soweit – der Rosacea-Awareness-Monat 2024 hat begonnen! Auch dieses Jahr möchten wir die Aufmerksamkeit auf die chronische Hautkrankheit Rosacea lenken und zur Aufklärung beitragen, denn rund um die Rosacea gibt es noch viele Vorurteile und falsche Informationen. In diesem Rosacea-Awareness-Monat wollen wir dazu einen neuen Ansatz verfolgen und die Rosacea in einem positiven Licht betrachten. Unter dem Motto "Skin Positivity: Was ich durch die Rosacea gelernt habe" möchten wir Euch dazu einladen, Eure positiven Erfahrungen rund um die Rosacea mit der Community zu teilen.

Der Frühling schleicht sich so langsam an. ☺ Zeit für ein leichtes und Rosacea-hautfreundliches Rezept. Wir stellen Euch vor: die Halloumi Buddha Bowl. Sie ist vollgepackt mit Nährstoffen und ist super vielseitig.

Arztbesuche sind Teil des Lebens und sehr wichtig, vor allem, wenn man eine chronische Erkrankung wie die Rosacea hat. Wenn man ehrlich ist, sind Arztbesuche und alles, was dazu gehört, aber nicht immer angenehmen.

Bei Rosacea begünstigt eine gestörte Hautschutzbarriere Rötungen, Feuchtigkeitsverlust, Trockenheit, Juckreiz und eine gesteigerte Empfindlichkeit der Gesichtshaut. Eine falsche Reinigung und Pflege kann zusätzlich dazu führen, dass sich der Hautzustand weiter verschlechtert, weil z. B. bestimmte Inhaltsstoffe wie etwa Seifen, Parfüm oder ätherische Öle nicht vertragen werden. Die Behandlung der typischen Rosacea-Symptome wie anhaltende Rötungen, Papeln und Pusteln mit topischen oder oralen Medikamenten sollte daher immer mit einer individuellen und speziell auf empfindliche Rosacea-Haut abgestimmten Pflegeroutine begleitet werden.

Der Alltag kann manchmal ganz schön schnelllebig sein. Auf der Arbeit, im Haushalt, im Freundeskreis und der Familie: Überall sind die Anforderungen hoch. Dabei bleiben Entspannung, Hautpflege und ausgewogenes Essen – kurz gesagt man selbst – auf der Strecke. Insbesondere Stress zählt bei vielen Rosacea-Betroffenen zu den häufigsten Auslösern der Rosacea Symptome. Unser Tipp: Plant einmal im Monat einen Wellness-Tag nur für Euch ein. Wir haben ein paar Vorschläge für Euch zusammengetragen und wünschen gute Entspannung!

Vor allem auf Social Media findet man sie überall: Die „neuen“ Wirkstoffe der Kosmetik-Industrie. Von A wie Allantoin bis V wie Vitamin A gibt es mittlerweile so viele Inhaltsstoffe, die unter anderem in Cremes, Lotions und Gels vorkommen, dass man manchmal den Überblick verliert. Das kann vor allem für Rosacea-Betroffene zur Herausforderung werden, weil die empfindliche Rosacea-Haut längst nicht alles verträgt und die falsche Hautpflege zu Rötungen oder sogar zum nächsten Schub führen kann.